La historia de la Pócima
Soy Elia Frías psicóloga y formadora. Me encanta escribir y transmitir conocimiento para que las personas puedan encontrar su propio camino. Estos son mis retoños literarios:
Mis Obras
Guía para padres
Libro de caso único que explica como estimular a niños con trastorno generalizado del desarrollo.
Tútume: el valor de la actitud
Cuento para que los adolescentes y sus padres comprendan mejor cómo se sienten en esta etapa tan sensible.
Cuentos para contar contigo
Cuentos cortos de inteligencia emocional.
La Pócima de la Tranquilidad
Libro de autoconocimiento donde explico mi método personal, basado en la psicología cognitivo conductual.
Nací en un pueblecito de Cataluña un 25 de noviembre de 1972, en el seno de una humilde familia trabajadora “granaína” que se vio obligada a emigrar para ganarse el pan. Llegué al mundo un sábado noche, factor que me marcó profundamente al otorgarme, según dicen algunos, un espíritu alegre. Yo más bien diría que tengo un alma “fiestera”.
Aunque siempre me sentí fascinada por los humanos, que me parecen libros cerrados llenos enigmas por descubrir, acabé formándome como Técnico Superior en Administración de Empresas; “ seguro que esto me permitirá tener un buen trabajo con rapidez” pensé yo… Cuando finalicé de estudiar y hacer mis prácticas en empresas, me sentía muy insatisfecha, aquél no era mi destino.
En plena pandemia, cuando cientos de personas morían diariamente, una sensación de muerte inminente recorrió mi cuerpo y mi mente. Pensé: ¿y si me muero y todas estas técnicas que utilizo con los pacientes se van a la «tercera vida» conmigo? Sin más, me puse a escribir y aquí está el resultado… y además no me he muerto… todavía. La Pócima de la Tranquilidad es un manual práctico para leído en orden y con sus instrucciones te va a dar un mapa para entenderte mejor, comprenderte más y desarrollar tu capacidad de disfrutar el aquí y ahora.
Decidí viajar a Irlanda para aprender inglés mientras trabajaba como au-pair. Cuando tenía cierto manejo, sentí que aquél no era mi destino.
Realicé un manager training durante dos años en el Court Hotel Killiney Bay de Dublín. Aprendí mucho, hasta que todo se tornó mecánico y sentí que aquél no era mi camino.
Volví a España y trabajé durante varios años en diferentes empresas del mundo de las finanzas, siendo la última la multinacional Necomplus España.
Aprendí mucho sobre comportamiento humano en el ámbito empresarial, pero sentí que aquél no era mi destino.
Estudié lo que siempre me apasionó: Psicología. Me licencié en la UNED y por fin sentí que estaba en el camino.
Entre el 2007 y el 2010 escribí 3 libros cuyos protagonistas eran mis hijos: “Guía para padres”, “Tútume, el valor de la actitud” y “Cuentos para contar contigo”. Sentí que me acercaba al destino.
En 2008 me lancé al mundo empresarial con la empresa GlobalPsique, S.L.U., donde trabajo como Psicóloga en mi centro ubicado en el bello paraíso de Luarca. Imparto formación para empresas e instituciones, ofreciendo talleres especializados. Sentí que ese camino era el mío.
En 2012 realicé un experto universitario en Nutrición en la Universidad Complutense de Madrid. En 2017 finalicé un máster en prevención y tratamiento de adicciones con y sin sustancias por la universidad de Valencia.
Ahora, por fin, siento que no hay destino, sé que yo soy mi camino.
ELIA FRÍAS MORENO
Fundadora y Directora
de GlobalPsique, S.L.U.
