Acerca de este curso
En este curso encontrarás una forma de ubicarte mentalmente y ser capaz de estar más en el Aquí y Ahora. Te lo recomiendo si notas que estás en un bucle de pensamiento negativo, si tienes muchos miedos del futuro o te machacas con culpabilidades del pasado.
Contenido del curso
Introduccion
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Introducción
03:04
Dia 1
Dia 2
Dia 3
Dia 4
Dia 5
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